A banán titka nem csak édes ízében rejlik: ez a sárga trópusi gyümölcs egyedülálló összetételének köszönhetően vált a csecsemők első szilárd táplálékának és a szívbetegek természetes gyógyszerének egyszerre. Miközben a legtöbben hétköznapi gyümölcsnek tekintik, a banán ritka tulajdonságokkal rendelkezik a növényvilágban. Különleges tápanyag-tartalma teszi lehetővé, hogy egy újszülött első falatjától kezdve egészen a vérnyomásproblémákkal küzdő felnőttek étrendjéig helyet kapjon. Ez a sokoldalúság világszerte egyedülállóvá teszi a banánt az egészséges táplálkozásban, és magyarázza, miért ajánlják orvosok és táplálkozási szakértők egyaránt minden korosztály számára.
Forrás: Napierdekes.hu